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[잡담] 다이어트 식단관리 이런식으로 하면 안되겠지? [6]


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(IP보기클릭)222.116.***.***

회사식당 자율배식 아니냐 밥량을 좀 덜어 양배추 샐러드있으면 그거 많이 담고
25.07.07 10:41

(IP보기클릭)211.234.***.***

팬텀페인
ㅇㅇ 자율배식인대 밥이랑 샐러드만 자율배식ㅋㅋㅋ 그럼 밥을 줄이고 샐러드만 많이 담아야겠넼ㅋ | 25.07.07 10:43 | | |

(IP보기클릭)222.116.***.***

키미앨
나 예전에 살뺄때 그렇게 먹었거든 밥을 절반으로 하고 그 절반을 양배추로 채웠음ㅋㅋ | 25.07.07 10:43 | | |

(IP보기클릭)58.236.***.***

전 그냥 빠집니다만
25.07.07 10:42

(IP보기클릭)121.183.***.***

살을 빼서 더 건강한 몸을 원하는거면 불가능하고 어쨋든 몸무게만 줄길 원하면 가능은함
25.07.07 10:42

(IP보기클릭)211.234.***.***

격투기궁금하면물어봐
난 둘 다 원해서 다리 다치고 거의 1년동안 앉고 누워만 있어서.. 그래서 체력이랑 근력같은게 다 박살난 상태라.. | 25.07.07 10:46 | | |


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